寒流全台急凍，心臟醫師：看診已經增加2成
天氣變冷銀髮族更要注意保暖，治療科主任張自強建議長者睡醒後可先活動全身關節，避免溫差大造成病變。
受到大陸的霸王級寒流影響，周三起全台急凍，尤其周四跨年夜，一整天大台北地區低溫將下探5℃，挑戰47年來最冷跨年夜。心臟內科醫師表示，這兩天看診人次已經增加2成，未來一周預計會再大幅增加，醫師提醒，低溫容易誘發心血管疾病，建議高血壓者、三高等慢性病者，出門前再量一次，只要數字飆高，就不要出門了。
天冷愛吃鍋、進補，醫師：恐增心血管負擔
冬天本來就是心血管疾病好發的時期，除了要因應外在氣溫變化，做好保暖，日常飲食也要多留意，無論是一般火鍋還是進補愛吃的薑母鴨、羊肉爐，對醫師來說都是保養心血管的地雷。
火鍋沾醬、火鍋料、火鍋湯底等都屬於高鹽、高鈉的食物，振興醫院心臟醫學中心心臟血管內科主治醫師黃建龍提醒，高鹽、高鈉容易導致血壓上升，且會刺激交感神經亢奮，導致身體產生壓力激素，血管收縮，若是血管中的斑塊剝落，恐怕就會導致中風、血栓。另外，紅肉也是火鍋地雷，因為飽和脂肪含量高，吃多恐會長期影響血壓控制。
因此，不只是吃火鍋時要注意，吃完火鍋也別急著走出門。不少人大啖火鍋後，覺得身體很溫暖，不穿外套直接走出戶外，一旦外面冷風襲來，血管突然過度收縮，若是血管內不穩定的斑塊剝落，恐怕會引發中風、血栓，甚至有奪命風險。因此銀髮族就有 [ 室內外溫差大-身體三溫暖恐中風、心肌梗塞 ] 的注意事項要遵守。
春節通宵打麻將 婦人主動脈剝離 緊急手術搶回生機
冬季溫度遽降，本來就是心肌梗塞、腦中風好發季節，血管剝離的心血管疾病也不少。二月九日大年初二清晨，林姓婦人被牌友送到臺中慈濟醫院急診，已呈現休克狀態，血壓收縮壓只有50毫米汞柱，舒張壓只有35毫米汞柱，急診醫師從超音波檢查中很快發現大動脈有問題，接著做主動脈電腦斷層，結果顯示為情況非常的危急的主動脈剝離，造成急性主動脈瓣逆流，頸動脈及腎動脈剝離。
心臟外科余榮敏主任接獲通知趕到醫院，緊急開刀20小時，林女士術後已清醒，目前仍在加護病房觀察。余榮敏指出，主動脈剝離發病的前48小時中，如果不開刀，死亡率達50%以上，是非常危險的疾病，緊急手術修補主動脈瓣，並置換主動脈人工血管及支架，避免重大器官受損與血管破裂。
余主任指出，誘發主動脈剝離的原因，包括：抽菸、高血壓、高血脂或糖尿病等危險因子，造成動脈粥狀硬化，或本身具有一些結締組織疾病的家族史，加上天氣變化誘發疾病，因為部份血管內膜變脆弱，一旦血壓沒有控制好，氣溫變化大，就很容易裂開造成假腔，血液積卡在假腔裡，造成血液流不過去，導致器官壞死，動脈剝離到那裡就可能造成那個部位的損壞。
正在插管中的林女士，目前情況穩定，加護病房觀察期間平均血糖高於標準，但她並不知道自己血糖有問題，在護理人員詢問時，點頭、搖頭表示，平時打牌也有節制，只是偶爾會熬夜，可能生活作息比較不規律，想不到突發重病，下次不敢再玩了。
跨年、打麻將難免要熬夜，天冷室內室外溫差大，台北榮民總醫院心臟內科主治醫師常敏之表示，熬夜會讓交感神經更興奮，溫度溫差大，血壓也會比平常更容易飆升，建議要跨年者出門前先量一下血壓，萬一超過160以上就不要前去了，否則出門一興奮飆到180、200就很容易中風，或是休克。
所以在寒流全台急凍的日子裡，請格外注意身邊的長者，愛他們，就不要害他們！切勿以為進補就是對身體好，也勿因年節慶祝而費神打麻將，傷身又傷心 ( 輸錢會傷心 )。
此文由冷眼編寫，文章內容引述各網站，希望能讓大家安然度過這個霸王級寒流！然後健康快樂的迎接2021年的新未來~
PS. 台灣的朋友別忘了，2021年的第一天，除了寒流、新冠病毒，還有一個 [萊克多巴胺豬肉 ]…………….天佑台灣。