記者邱猷權/嘉市報導
為建構完善全齡友善宜居城市，嘉義市「113年整合性預防及延緩失能計畫-新方案研發」成果發表會，今(4)日在衛生局1樓舉行，邀請多位議員、里長、衛生福利部嘉義醫院院長莊仁賓，以及來自5個社區60多位參與課程的學員、指導員、協助員共同見證。衛生局副局長莊美如並為種子教師頒發結訓證書，課程精華則製成實體手冊分享社區。
莊美如表示，本次研發的課程模組待明年國健署完成認證後即能正式成為社區推廣方案，嘉惠更多長輩，不只現在51個巷弄長照站及6個失智據點有此類預防延緩失能課程，未來更希望全市遍地開花，市府也會持續整合相關單位推動友善關懷長者的服務及多元照顧模式，共同因應高齡社會需求，為超高齡社會預作規劃準備。
▲通過培訓學員們開心由衛生局副局長莊美如手中接過證書。(圖/嘉義市政府提供)
衛生局表示，113年嘉義市衛生局攜手國立中正大學與全齡多元樂學發展協會研發出「長者量六力與慢性病自主管理賦能方案」及「健康生活型態之學習處方與遊戲化教學方案」等兩項新方案，方案中除涵蓋ICOPE六大面向，包含認知功能、行動能力、營養、視力、聽力、憂鬱等6大項目外，也增進高齡者本身的慢性疾病自我照顧能力，與保有良好的健康生活型態。
中正大學陳毓璟教授說，今年的方案是延續去年「社區高齡者健康自主管理整合性照護方案」所發展出的進階版，包含四大特色：1.賦能社區協助長輩慢性病自主管理，強化社區管理者與志工的能力；2. ICOPE六大支柱整合性照護，設計「社區長者健康自我管理手冊」，強化長輩健康自我監測與記錄的習慣養成；3.強化肌力訓練與認知功能，增加社區自主心肺有氧運動的訓練時間，集結影音衛教影片素材等作為自主訓練參考工具。4.網羅專業在地師資群，鼓勵在地的退休或離職的醫護人才再運用，廣納高齡運動指導的專才，共同幫助長輩達到健康老化的目標。
「健康生活型態之學習處方與遊戲化教學方案」則跨域結合衛生福利部嘉義醫院團隊，方案包含三大核心及宗旨，分別是1.「健康生活」：針對長者骨質密度維持與增進，設計適合長者需求的垂直運動；2.「自主學習」：發展《健康生活型態之長者學習手冊》，強調長者個別需求面，透過手冊資訊與自填表格，讓長者在家能自主顧健康。3.「遊戲化教學」：透過桌遊益智動腦及有趣的互動教學，幫助長者學習自我保健。